Selfcare. Jak znaleźć harmonię i równowagę w codziennym życiu.
2023-07-27 12:49:00
Sylwia Buczek
Czym jest selfcare?
Selfcare to dbanie o siebie – praktyka, której celem jest świadome poświęcanie czasu i uwagi na rzecz własnego zdrowia, dobrostanu i rozwoju osobistego. Selfcare uwzględnia różne aspekty życia – zarówno...
Więcej